訓練處方既然開了，一組都不能減，在怎麼累都要吃完。 現在有點後悔為什麼休息時間只設30秒... #自虐 #超越自己 #變得更強 #那個不是瘤 #那個叫三頭肌 Tags: 35 comments 101 likes 1 shares Share this: 吳士良 About author not provided 身高189，體重83，以前常常出國比賽，曾被死亡之握了三次還被拍了兩下肩膀，有現在的活動力算是生命力驚人，接下來這邊會持續紀錄我運動的日常心情和比賽 26748 followers 25407 likes View all posts